一、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
二、一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口挽救他人。
三、生命就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。
四、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
五、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
六、当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
七、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
八、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
九、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
十、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
十一、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
十二、在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
十三、要铭记在心：每天都是一年中最美好的子。www.itotii.cn
十四、人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。
十五、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
十六、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
十七、当我们眺望远方的时候，近处的风景便看不清了。
十八、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
十九、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑脸，最好的运动是步行！
二十、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
二十一、生命的完整，在于宽恕容忍等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。
二十二、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。
二十三、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
二十四、越是成熟的稻穗，越懂得弯腰。
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