心情不好的时候，看看这4句话，你就想通了！

在这个世界上，谁不是被弄得焦头烂额，遍体鳞伤，还要微笑着面对生活的波澜万千！

家家都有本难念的经，人人都有一些不为人知的遭遇。

你看到别人生活的幸福美满，你没看到的是别人背后的难言之隐。其实无论是谁的生活，多多少少都被命运绊住过。

这个世界，有些人一直努力生活做人，但却过得很糟。有些人不必花太大的力气，就能过上许多人歆羡的日子。

似乎听上去，总会有不平。但无论你正在经历着什么，过得开心或者难过，你的生活还是得一直往前走。

你常常叹息，你已经很累了，为什么生活不能对你好一点。转头，又重新投入到生活当中。

这就是生活，就是即便这一刻感到绝望，下一刻还是微笑着坚强面对。

挺过去了，就赢了。

很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

我在网上看到这样一段话，它说：

你要接受这个世上一些突如其来。突如其来的遇见，突如其来的失去。

洒了的牛奶，遗失的钱包、走散的爱人、突然就断掉的友人……当你做什么都于事无补的时候，唯一能做的，就是努力让自己好过一点，就是有些东西，你强求没用，丢了就是丢了。

人生需要有一种淡然的态度，不过分去强求什么。有亦可，无亦然。

人也好，物也会，有些都是：有很好，没有也不至于那么糟。

其实每个人都还年轻，将来会遇到更多的人，经历更多的事情。到时候，你会得到的会更多，也会失去的更多。

要不执着于拿起，也就无所谓放下了。

该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，学着看淡一些事情。

安全感不是别人给的，吃饱穿暖，手机有电，钱包永远不扁，你要信自己多一点。

当你问一个人，她要的安全感到底是什么的时候，有些人自己很模糊，她说不出自己真正觉得安全的是什么，有些人却很明确，吃饱穿暖、手机有电、钱包永远不扁。

生活中，总会有两类人。

一类人，安全感从别人身上找，她笃信她依赖的人能让她生活平定，给予她幸福。

另一类人，安全感从自己身上找，她倒是坦诚，自己有什么本事就过什么日子。

这两类人，都不可能得到百分百的安全，依赖别人的一类，孤身一人时，整个生活都会是恐慌的；依赖自己的一类人，她不能保证所走的每一步路都是正确的，也会遇到暴风雨。

但起码，后者能生活得更从容更淡然一些。

没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你的安全感要自己去赚。

心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。

人生的丰富多彩，得靠自己成全。心情的好坏，也一样要靠自己成全。

天天快乐天天都过得喜笑颜开当然好，但生活偶尔总会有烦恼。其实尝过烦恼苦涩的人，才更懂得那份开心时的甘甜滋味。

偶有失落，是正常。可人的状态，可不能一直停在低谷。

说人的心情就像衣服，这个比喻倒是很贴切。

衣服刚穿的时候，干净整洁。穿得多了，时日一久，多少要沾上写污渍，脏了也没什么大不了的，拿去洗洗，趁好太阳的时候晒一晒，等再穿上的时候，又是干净的一天，还带着点阳光的气息，暖烘烘地更为贴心。

心情不好了，也要翻出来晒一晒。可不能一直在黑暗潮湿的环境中一直待着。要走出来，让太阳照进去。

余生很长，苦也会有，甜也许多。慢慢走，实在不必太过慌张。

来源：微信公众号心灵鸡汤之励志正能量